COURS COLLECTIFS (guidés par la voix du praticien)  

Mardi 9h15-10h15 à Porrentruy (Centre Synergies, Pré Tavanne 13) 

Mardi: 12h15-13h dans le cadre de Midi Actif à Porrentruy (Salle Oiselier B dès janvier 2024) 

Mardi 18h30-19h30 à Moutier (Cabinet rue Centrale 21)

Vendredi 8h45-9h45 à Moutier (Maison Prévôtoise, av. de la Liberté 5)

Vendredi 12h30-13h30 à Moutier (Maison Prévôtoise, av. de la Liberté 5)

En ligne, en institutions ou en entreprises, etc... Sur demande.

 

Atelier: Améliorer la qualité du sommeil, réduire stress et anxiété avec la méthode Sounder Sleep System à Moutier, Porrentruy, en ligne ou en entreprises.

(Minis mouvements calmants, relaxants et berceurs favorisant la détente durant la journée, l'endormissement en début ou en cours de nuit après le réveil.)

Prix: 240.- pour les 5 sessions de 1h30 chacune.

Inclus: support de cours, audios et suivis individualisés durant 21 jours

 

 

SEANCES INDIVIDUELLES (guidées par le toucher doux et non invasif du praticien) 

Sur RDV à:

  • Moutier (Rue Centrale 21) 
  • Domicile (concept CADO Complémentaires A DOmicile pour les personnes à mobilité réduite dues à des maladies ou accidents) Prix selon lieu et KM

Prix: 1ère séance d'environ 1h30 y compris anamnèse: 140.-

Séances suivantes: 120.-/50 minutes. Remboursées par les ass.complémentaires (Rabais pour personnes sans ass.complémentaire: 90.-/séance de 50 minutes)

Exemple d'une séance individuelle de Méthode Feldenkrais guidée par le toucher et différents moyens sensoriels (ici, des rouleaux et une planche) 

Exemple d'un cours collectif Feldenkrais guidé par la voix du praticien